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La fine dell’anno si avvicina, Natale è alle porte…e come sempre alla stanchezza di un anno che ormai volge al termine si aggiunge lo stress natalizio per i regali, gli addobbi, il cenone.

Da alcuni anni ho però aggiunto una tradizione al Natale: sotto l’albero, oltre al regalo per familiari e amici, metto anche un regalo per me.

 Un momento di serenità da condividere tutti insieme con i miei cari: quest’anno infatti il mio regalo sarà una giornata in un centro benessere dove poterci rigenerare e rilassare, curare sia il corpo che la mente e fare il pieno di energie. 

Le possibilità offerte non mancano: si possono trovare, oltre le classiche saune, bagni di vapore, docce con cromoterapia, anche trattamenti in acque termali per piacevoli sensazioni di relax e massaggi con tecniche orientali per rilassarsi con gesti di antica tradizione. Le tipologie di massaggi sono pressoché infinite: linfodrenante, defaticante, ayurvedico, con le pietre o stone massage, hawaiano … solo per citarne alcune.

La mia giornata ideale prevede un percorso benessere con vasca idromassaggio, percorso kneipp ossia il passaggio dall’acqua calda all’acqua fredda, una doccia emozionale e una sosta nella zona relax. A seguire un bel massaggio rilassante, tra i miei preferiti in assoluto, e di nuovo nell’area piscine.

Di sicuro regalarsi e regalare una giornata così permetterà di “ricaricare le batterie” per farci partire al meglio per il prossimo anno che ci aspetta!